فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو سمك فيليه مقطع مكعبات | |
- | 6 شريحة عجينة الباف بيستري | |
- | 3 كوب كريمة لبّاني | |
- | 1 كوب مرقة السمك | |
- | 4 بصلة مقطعة شرائح رفيعة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 بيضة مخفوقة |
لا يوجد تعليقات