فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 6 كوب دقيق | |
- | 2 كوب ماء دافئ | |
- | ¾ كوب زيت | |
- | ¼ كوب زبادي | |
- | 2 بيض | |
- | 3 معلقة كبيرة سكر | |
- | 2 معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات