فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب قطع دجاج | |
- | 1 علبة قلب خرشوف مقطع | |
- | 2 علبة جبن كريمي | |
- | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
- | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
- | ½ كوب طماطم مجففة | |
- | 1 كوب حليب | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة ريحان مقطع |
لا يوجد تعليقات