فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب جبن موزاريلا | |
- | 1 كوب بروكلي مقطع | |
- | 1 كوب كريمة طبخ سائلة | |
- | ½ كوب جبن شيدر مبشورة | |
- | ½ كوب جبن فيتا مفتتة | |
- | 5 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة مذابة | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | ¾ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¾ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات