فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو تمر مقطع بدون بذور | |
- | 1 كوب سميد | |
- | 1 كوب جبنة شلل | |
- | 1 كوب جبن عكاوي | |
- | ½ كوب سكر بودرة | |
- | ¼ كوب ماء بارد | |
- | 1 معلقة صغيرة ماء زهر | |
- | 1 معلقة صغيرة شراب بنكهة البرتقال | |
- | ½ كوب فستق حلبي مفروم (للتزين) | |
- | أوراق زهر ليمون - حسب الرغبة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات