فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 رأس قرنبيط | |
- | 1 بطاطس | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 كوب مرقة | |
- | 1 كوب كريمة طهي | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | بقدونس مفروم للتزيين |
الطريقة
لا يوجد تعليقات