فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 طماطم مقطعة صغيرة | |
- | 1 كوب أوراق الريحان ورق فقط | |
- | 5 كوب مرقة دجاج | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت الذرة | |
- | 1 ملعقة كبيرة زنجبيل | |
- | 1 ملعقة كبيرة السكر الأسمر : | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات