فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب جبنة شيدر مبشورة | |
- | 1 كوب كريمة طهي | |
- | 1 كوب مرقة | |
- | 1 كوب حليب | |
- | مكعب مرقة دجاج | |
- | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات