فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 بطاطس مقطعة شرائح | |
- | 2 بصلة مفرومة | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 4 كوب مرق الدجاج | |
- | 4 بقدونس مفروم | |
- | 2 عيدان كرفس مفروم | |
- | ½ كوب كريمة لبّاني | |
- | ⅛ جرام مشروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1/4 معلقة جوزة الطيب | |
- | 1/2 معلقة صغيرة زعتر | |
- | 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات