فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كوب عصير أناناس | |
- | ½ كوب أناناس مجمد | |
- | ½ كوب مانجو مجمد | |
- | ½ كوب زبادي | |
- | 1 موز مجمد ومقطع | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل مبشور (اختياري) |
لا يوجد تعليقات