فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب التمر منزوع النوي | |
- | 1 رأس خس مقطع | |
- | 2 طماطم مقطعة | |
- | 1 خيار مقشر ومقطع | |
- | 1 البصل الأحمر مقطع | |
- | ½ 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات