فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 بطاطس مسلوقة و مقشرة | |
- | 1 بصلة مقطع لشرائح | |
- | 2 بصل أخضر مفروم ناعم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات