ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 12 شريحة صدر تركي | |
| - | 8 شرائح خبز محمص قليلًا | |
| - | 1 كوب خس مقطع أنصاف | |
| - | ½ كوب لبن زبادي | |
| - | 1 أفوكادو مقطع شرائح | |
| - | 1 بصل شرائح | |
| - | 1 خيار شرائح | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل أحمر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- فى وعاء نخلط البصل مع الخل و معلقتان كبيرة ماء.
- نتركه لمدة 15 دقيقة ثم نصفيه ونتركه جانبًا.
- نهرس الافوكادو مع اللبن الزبادي حتى يصبح كريمي ونتبله بالملح والفلفل.
- ندهن شرائح الخبز بالأفوكادو ثم نضع قطع التيركي على الخبز.
- نضع الخس فوق التيركي والخيار ونقدمه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات