فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 صدور دجاج مخليه مسلوقة | |
- | 1 بصلة مقطعة شرائح | |
- | ¼ جرام مشروم مقطع صغير | |
- | 4 رغيف جبز فينو | |
- | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة أوراق كرفس مفروم | |
- | ½ 1 كوب لبن | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات