فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو صدر دجاج مقطع مكعبات | |
- | 1 علبة أناناس معلب مقطع مكعبات | |
- | 1 كوب حليب جوز الهند | |
- | ¾ كوب مرق دجاج | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زنجيبل طازج مبشور | |
- | 2 معلقة كبيرة كاري | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات