فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 8 قطع لحم بتلو | |
- | 5 فص ثوم مهروس | |
- | 2 مكعب جبن كريمى | |
- | 2 معلقة كبيرة جبن فيتا | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة ريحان مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات