فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات كبيرة | |
- | 1 فلفل أخضر مقطع مكعبات كبيرة | |
- | 3 فص ثوم مفروم ناعماً | |
- | 2 عود بصل أخضر مقطع | |
- | ¼ كوب صويا صوص لايت | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر بني | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور | |
- | 1 معلقة كبيرة سمسم (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات