فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ 3 كوب دقيق | |
- | ¼ 1 كوب حليب دافئ او حسب حاجة العجين | |
- | 1 كوب زبدة مذابة | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة خميرة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ كوب سكر أسمر (للوجة) | |
- | 1 معلقة كبيرة قرفة (للوجة) | |
- | 1 بيضة مخفقة (للوجه) |
لا يوجد تعليقات