فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ 1 كوب دقيق | |
- | ¼ كوب حليب دافئ | |
- | ¼ كوب سمسم | |
- | ¼ كوب دبس تمر | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة خل عنب | |
- | ½ معلقة كبيرة سكر | |
- | ½ معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | ½ معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات