فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 باكت شعيرية باكستانية | |
- | 25 جرام زبدة |
- | 2 ظرف كريم كراميل | |
- | 1 علبة قشطة | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة حليب بودرة |
- | بسكويت شاي - حسب الحاجة |
- | 1 علبة حليب مكثف محلي | |
- | 6 مكعبات جبن كيرى | |
- | كاكاو - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات