فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 بطاطس | |
- | 2 بصل | |
- | 1 باقة كزبرة | |
- | بقايا عظام الدجاج | |
- | 1 فص ثوم | |
- | 1 ملعقة صغيرة قرفة | |
- | 1 ملعقة صغيرة زنجبيل | |
- | 1 لتر ماء | |
- | 150 جرام جبنة بيضة | |
- | 50 جرام زبدة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | بهارات - حسب الرغية |
لا يوجد تعليقات