طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
المقادير
| - | 6 شرائح مكرونة لازانيا | |
| - | 1 كوب فطر طازج مقطع شرائح | |
| - | 1 كوب صلصة بشاميل جاهزة | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | 1 كوب صلصة بيتزا | |
| - | 1 فلفل أخضراء مقطعة شرائح رفيعة | |
| - | 100 جرام بيبيروني مقطعة شرائح دائرية | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيتون أسود منزوع النواة ومقطع |
الطريقة
- ادهني صينية فرن بالقليل من صلصة البيتزا ثم ضيفي صلصة البيشاميل.
- رصي شريحتين من اللازانيا فوق الصلصتين حتى تغطي قعر الصينية.
- ضيفي صلصة البيتزا ثم صلصة البشاميل وامرغيهما بواسطة الملعقة.
- ضعي الفطر والبيبيروني والزيتون وشرائح الفلفل ثم جبن الموزاريلا.
- غطي هذه الطبقة بشرائح اللازانيا.
- عيدي نفس الخطوات مع ما تبقى من المكونات حتى الحصول على طبقة ثانية.
- انثري الجبن وضعي شرائح البيبيروني على الوجه.
- أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً لحوالي 35 دقيقة.
- قدمي اللازانيا ساخنة.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
لا يوجد تعليقات