فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 200 جرام جبنة شيدر | |
- | 5 بطاطس كبيرة مقطعة شرائح رقيقة | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 بيضة مخفوقة | |
- | ¼ 1 كوب لبن كامل الدسم | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات