فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو بطاطا | |
- | 4 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 2 كوب لبن | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 كيس فانيليا | |
- | 1 كوب مكسرات محمصة | |
- | ½ كوب سكر | |
- | 1/4 معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات