فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ 1 كيلو افجاد دجاج | |
- | ½ كوب دقيق ذرة | |
- | ½ كوب دقيق | |
- | ½ كوب حليب | |
- | 1/3 كوب زبدة مذوبة | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة فلفل حار | |
- | ½ معلقة صغيرة أوريغانو مجفف | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات