ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | ½1 كوب يقطين مقطع مكعبات | |
| - | ½ كوب فطر | |
| - | 2 فص ثوم | |
| - | 1 بصل | |
| - | 2 معلقة صغيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل مطحون | |
| - | 1 معلقة صغيرة كركم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ثوم جاف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بصل | |
| - | ماء - حسب الحاجة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- فى قدر نضع زيت و نقوم بتقطع البصل والثوم مكعبات ثم نشوحها.
- نضيف اليقطين ونقلب جيداً حتى يذبل تماماً.
- نضيف الفطر ونقلب مجدداً ونضع البهار مع كوب ونص ماء.
- نترك اليقطين يغلي حتى ينشف ماؤه ويثخن.
- يقدم مع السلطة والمشويات.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات