طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 250 جرام فطر قطع صغيرة | |
- | 200 جرام ذرة صفراء معلبة | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | ½ كوب جبن موزاريلا | |
- | ½ كوب شيدر | |
- | 6 فلفل ملون حلو | |
- | 3 طماطم مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ¼ حزمة بقدونس مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات