فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ 1 كوب حليب | |
- | ¼ كوب فراولة مثلجة | |
- | ¼ كوب عنب مثلج | |
- | ¼ كوب توت مثلج | |
- | ¼ كوب موز مثلج | |
- | ¼ كوب شعرية | |
- | 6 معلقة كبيرة شراب ورد | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة بذور ريحان |
لا يوجد تعليقات