فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 شرائح تورتيلا | |
- | 50 جرام زبدة | |
- | 140 جرام سبانخ | |
- | 2 فص ثوم مبشور | |
- | 150 جرام جبن موزاريلا مبشورة | |
- | 2 فلفل احمر مشوي | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون |
لا يوجد تعليقات