فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو صدور دجاج مفرومة | |
- | 2 كوب جبن موزاريلا ، مكعبات | |
- | 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 2 بيض | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة توابل ايطالية | |
- | ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات