فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
المقادير
| - | 500 جرام باذنجان صغير | |
| - | 1 كوب جوز | |
| - | 10 فص ثوم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل احمر حار |
الطريقة
- إغسلي الباذنجان ثم أسلقيه في الماء المملح لمدة تتروح بين 5 و6 دقائق.
- إرفعي الحبات من الماء وضعيها في المصفاة.
- إستخدمي احدثي شقاً طولياً في كل حبة.
- ضعي في محضر الطعام الثوم والجوز والملح والفلفل الأحمر.
- أجرشي المكونات ثم إحشي فيها حبات الباذنجان وضعيها داخل برطمان زجاجي.
- أغمريها بالزيت واحكمي إغلاق البرطمان.
- إحتفظي بالبرطمان على حرارة الغرفة لـ4 أو 5 أيام ثم قدميه.
عدد الأفراد
10وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
6 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ما فوائد البطيخ للحامل
يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه التي تقدم العديد من الفوائد للمرأة الحامل بما في ذلك الحد من الانتفاخ وتقليل...
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق تم تداول الكثير من النصائح في السنوات الأخيرة حول شرب كوب من الماء...
ما فوائد عين الجمل للحامل
عين الجمل للحامل عين الجمل وتسمي بالجوز ولها فوائد عديدة للحوامل لكونها مصدر غنيبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم والألياف...
ما فوائد الخل الأبيض؟
ما فوائد الخل الأبيض؟ تنظيم مستويات السكر أثبتت الدراسات أن شرب الخل الأبيض فقد يساعد على الوقاية من مرض السكري...
هل هناك فوائد لزيت الثوم للتنحيف؟
فوائد زيت الثوم للتخسيس زيت الثوم مشهور جداً في التخسيس على الرغم من أنه لا توجد دراسات كافية حول فوائد...
لا يوجد تعليقات