خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو كبدة مقطعة شرائح | |
- | 1 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهرروس | |
- | ¼ كوب زبت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات