فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 1 كيلو قشطة جاهزة | |
| - | 2 كوب فستق حلبي | |
| - | 2 كوب سكر بودرة | |
| - | ½ كوب قطر جاهز | |
| - | زهر الليمون - حسب الرغبة (للتزين) | |
| - | فستق حلبي مطحون - حسب الرغبة (للتزين) |
الطريقة
- في الخلاط الكهربائي ضعي الفستق مع السكر البودرة.
- إطحني المكونات جيداً حتى تضبح ناعمة.
- ضيفي القطر تدريجياً ملعقة تلو الأخرى مع الخلط باستمرار للحصول على عجينة دبقة متماسكة.
- غلفي قوالب تارت بالنايلون.
- ضعي مقدار كرة بحجم حبة الجوز في قعر القالب.
- مدي العجينة حتى تغلفي القعر بالكامل.
- ضعي ملعقة كبيرة من القشطة في القالب.
- غطي القشطة بطبقة من العجينة بخفة وروية.
- أخرجي المفروكة من القالب وغمسي قعرها بطبقة من الفستق الحلبي الكامل.
- زيني المفروكة بالقشطة ثم ضعي عليها زهر الليمون ورشي الفستق الحلبي المجروش.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات