انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب أرز مصري | |
| - | 1 كوب مكرونة صغيرة مسلوقة | |
| - | 1 كوب عدس بني مسلوق | |
| - | ½ كوب عصير طماطم بارد | |
| - | 4 أوراق نوري (أعشاب بحرية) | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 حبة بصل كبيرة محمرة ومقرمشة | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة شطة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء واسع نضع الأرز ونضع العدس المسلوق فوق الأرز.
- نضع المكرونة المسلوقة ونقلب المكونات برفق.
- نضع ورقة النوري على حصيرة السوشي.
- نضع طبقة رقيقة من خليط الكشري فوق ورقة النوري.
- نضع كمية من البصل المحمر في المنتصف.
- نلف ورقة النوري بإحكام على شكل رول.
- نضع الرول في الثلاجة لمدة 10 دقائق ليسهل تقطيعه.
- في وعاء نضع عصير الطماطم ثم نضع الخل.
- نضع الثوم المفروم ونضع الكمون و الشطة.
- نضع الملح ونقلب حتى تتجانس الدقة .
- نضع الرول على لوح التقطيع ونقطعه إلى شرائح متساوية.
- نضع شرائح كشري السوشي في طبق التقديم.
- نضع صوص الدقة الباردة بجانب الرول ويقدم مباشرة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات