خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 350 جرام فريك | |
- | 5 معلقة كبيرة زيت | |
- | 5 بصلة | |
- | 3 ورق لورا | |
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 1 كوب بقدونس | |
- | 1 معلقة صغيرة حبهان | |
- | 1 طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات لحمة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات