أضرار شرب زيت الزيتون
زيت الزيتون زيت الزيتون البكر هو الذي يتم انتاجه بطريقة الكبس البارد وهي الأفضل جودة ويتم في عملية الكبس هذه...
- | 6 طماطم ناضجة | |
- | 1 كوب أرز ابيض | |
- | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات