فوائد الزبادي للبشرة
الزبادي يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة،كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك والزنك وفيتامين...
- | 12 منديل أو طرب خروف مقطع قطع متساوية | |
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 2 بصل مبشور | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات