طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | ½ كوب جبن فيتا مقطعة مكعبات | |
| - | ¼ كوب زيتون أسود مخلى | |
| - | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 2 خيار مقطع مكعبات | |
| - | 1 خبز فرنسي مقطع مكعبات محمص | |
| - | 1 فلفل احمر مقطع مكعبات | |
| - | 1 فلفل اصفر مقطع مكعبات |
مقادير الصوص
| - | ½ كوب زيت زيتون | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة معجون خردل | |
| - | 1 معلقة صغيرة أوريجانو | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- فى برطمان نخلط كل مكونات الصوص وتخض جيداً.
- فى وعاء نخلط مكونات السلطة ويسكب عليها الصوص.
- تقدم خلال ربع ساعة ليتشرب الخبز القليل من الصوص.
- و ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة المكرونة اليونانية
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات