فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 2 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 2 كوب لبن كامل الدسم | |
| - | 2 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 2 معلقة كبيرة جوزهند | |
| - | 1 كيلو كشك | |
| - | ½ كوب فول سوداني | |
| - | ½ كوب زبيب | |
| - | 1 كوب قشطة |
الطريقة
- انقعي الكشك في الماء ثم صفيه.
- في وعاء على النار ضعى اللبن مع السمنة مع القشطة مع السكر وقلبي جيداً.
- ثم أضيفى خليط اللبن لخليط الكشك ثم أضيفى الزبيب وجوز الهند والفول السوداني.
- ضعى الخليط في طاجن وأدخليه الفرن على درجة حرارة 180حتى يحمر الوجه ثم قدميه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات