خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½ 2 كوب حليب | |
- | ½ 1 كوب ذرة حلو | |
- | 1 كوب مرق دجاج | |
- | ¼ كوب بقدونس طازج مفروم | |
- | 1 بصل صغير مفروم | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
- | ½ 2 كوب جبن كريمي | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات