فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام صدور دجاج شرائح | |
- | 2 كوب عدس احمر منقوع ومصفي | |
- | 1/3 كوب بقدونس مفروم | |
- | 4 طماطم مفروم | |
- | 2 بصل مقطع شرائح | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة زعتر مجفف |
لا يوجد تعليقات