الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي الموز والشوفان
أعجبني
698
لم يعجبني
11
98%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
5 موز مقطع
-
½ 1 كوب حليب
-
3 معلقة كبيرة سكر
-
2 معلقة كبيرة شوفان
-
¼ معلقة صغيرة فانيليا
الطريقة
ضعي في الخلاط الكهربائي الموز والسكر والشوفان والفانيليا والحليب وخلطي المكونات جيداً.
قدمي السموثي فور إنتهائك من تحضيره.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل كباب الحلة بالفراخ
طريقة عمل القرص الطرية بالجبنة
طريقة عمل مشمش محشى بالقشطة
طريقة عمل مكرونة باللحمة و الزبادي
طريقة عمل الاسكندر
طريقة عمل خبز برجر كيتو
طريقة عمل زلابية الواغيو المقلية
طريقة عمل حلى الخشخش بالنوتيلا بأربع مكونات فقط
طريقة عمل كرسبي رول الدجاج
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
أمريكي
متوسط
صحي ولذيذ
الشوفان
الموز
سموثي
سموثي الموز والشوفان
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل دجاج مكسيكى
التالي →
طريقة عمل شوربة الجزر والشوفان
تغذية
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
العناية بالشعر
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
غير مصنف
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
الغذاء الصحي
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
الغذاء الصحي
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
العناية بالبشرة
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق رئيسية
طريقة عمل ستريبلوين ستيك
30 دقيقة
5 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل فرنش توست كندر
20 دقيقة
6 مكونات
100%
0
المقبلات
طريقة عمل أصابع الموزاريلا المقرمشة
40 دقيقة
9 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كيكة كوكيز بحشوة الشوكولا
40 دقيقة
6 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الجرجير بالفواكه المجففة والمكسرات
15 دقيقة
14 مكونات
100%
0
المقبلات
طريقة عمل غموس السبانخ والخرشوف
50 دقيقة
7 مكونات
لا يوجد تعليقات