خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 باقة كزبرة خضراء | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 طماطم مفرومة | |
- | 1 فلفل رومي مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات