فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 300 جرام مشروم | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة صويا صوص | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أحمر | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر |
لا يوجد تعليقات