انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب عدس | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 2 حبة طماطم مفرومة | |
| - | 1 حبة بصل أخضر مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة دبس رمان | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ثوم مفروم - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة |
الطريقة
- في قدر نضع العدس و نغمره بكمية من الماء الدافئ، ونترك القدر جانباً لمدة 30 دقيقة.
- نضيف الملح إلى العدس ونرفع القدر على حرارة متوسطة ونسلقها حتى ينضج.
- عندما ينضج العدس نصفيه من الماء ونضعه في وعاء ونضيف البصل والطماطم والبقدونس.
- في وعاء آخر صغير نسكب عصير الليمون ودبس الرمان وزيت الزيتون.
- نضيف الملح و الفلفل الأسود والثوم ونقلب جيداً ثم نسكبها فوق السلطة ونقدمها فوراً.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات