فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو شرائح ستيك | |
- | 1 كوب كريمة سائلة | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملعقة كبيرة دقيق | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات