خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 500 فول سوداني محمص وغير مملح | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة زيت الفول السوداني | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة عسل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- ضعي الفول السوداني مع الملح والعسل في وعاء محضر الطعام وخلطي لمدة دقيقة.
- ضيفي الزيت مع الخلط المستمر لتحصلي على زبدة الفول السوداني.
- صبي المزيج في برطمان محكم الاغلاق لحي الاستخدام.
نصائح
احفظي برطمان زبدة الفول السوداني في الثلاجة حتى شهرين.
زيت الفول السوداني يستخلص من حبات الفول السوداني من خلال الضغط عليها، يتميز بنكهته الحلوة ورائحته الجميلة. يمكنك ان تستخدميه في الطهي لتحضير كافة أنواع الأطباق.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات