فوائد عسل الكينا
ما هي فوائد عسل الكينا؟ عسل الاوكالبتوس او عسل الكينا هوعسل ينتج عندما يقوم النحل تلقيح أزهار أشجار الأوكالبتوس والأنواع...
المقادير
| - | 1 كوب دقيق | |
| - | ¾ كوب + 2 معلقة كبيرة زبدة غير مملحة | |
| - | 24 حبة تمر منزوع النواة | |
| - | 12 حبة جوز مقسوم إلى نصفين | |
| - | 2 معلقة صغيرة حبهان | |
| - | 2 معلفة كبيرة جوز مفروم (للتزين) | |
| - | ¼ معلقة صغيرة حبهان (للتزين) |
الطريقة
- حمي الفرن على حرارة 175 درجة مئوية.
- إحشي كل حبة تمر بقسم من حبة الجوز.
- صفي التمر المحشو برفق وخفة في طبق مقاوم للحرارة أو في كاسات صغيرة الحجم مقاومة للحرارة.
- أدخلي الطبق أو الكاسات إلى الفرن لمدة 15 دقيقة.
- في قدر على نار خفيفة ضعي الدقيق وحركيه حتى يبدأ يميل إلى الذهبي. إنتبهي ألا تحرقي الدقيق.
- إصنعي فجوة في وسط الدقيق وضعي فيها الزبدة والحبهان.
- حركي باستمرار حتى تذوب الزبدة ويتجانس المزيج.
- أسكبي المزيج بخفة فوق حبات التمر.
- رشي على وجه الحلى الجوز المفروم والحبهان.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد بذور الشبت
فوائد بذور الشبت استخدامت بذور الشبت كتوابل غذائية منذ العصور القديمة،ولكن في العصر الحديث استخدمت بذور الشبت لتخفيف مشاكل الجهاز...
فوائد بذور الريحان
فوائد بذور الريحان بذور الريحان مليئة بالعديد من العناصر الغذائيّة المُهمّة فهي تحتوي على 10 جرامات من البروتين، و33 جراماً...
بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
فوائد بذور الشيا مع الزبادي
المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع في إحدى الدراسات التي أجريت على 24 شخصا،وجدت الدراسة أن أولئك الذين تناولوا الزبادي مع...
فوائد عسل حبة البركة
حبة البركة حبة البركة هي نوع من أنواع النباتات التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وتزرع في مناطق أخرى؛مثل...
لا يوجد تعليقات