اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 2 كيلو لحم | |
| - | ½2 لتر ماء | |
| - | 5 فص ثوم | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | بهارات حب للمرق - حسب الرغبة |
| - | 5 كوب دقيق أسمر | |
| - | ½ 3 كوب ماء | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
لا يوجد تعليقات