فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 صدور دجاج | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | ¼ كوب بصل مبشور | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت كانولا | |
- | 5 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات